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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>大阪狭山市で稽古。今月初めに稽古復帰されたＨ氏が参加。Ｏ氏は、前日に引き続き参加です👍 規定の準備体操と基本稽古を規定回数(330本)でスタート。 Ｈ氏は、過去フルコン空手をされてたので、蹴りが安定してます。受け身や寝技補助運動後、投げ打ち込みや、寝技ループドリルなど。打撃スパー後、ミット打ち込んで終了。Ｈ氏には、復帰間もないですが、審査会に向けて目標持って頑張っていただきたく思います。 一緒に空道を練習しましょう！見学、体験随時 HPはこちら☟ https://peraichi.com/landing_pages/view/1129 インスタはこちら☟ https://www.instagr…</description>
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  <published>2021-03-15 21:53:10</published>
  <title>3/14稽古</title>
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