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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>寒波初日のこの日は10名の参加、寒いし休むかどうしょう〜と悩んだ方もいたかどうか？知らんけど、よく来てくれました👏。アップで一気に息上げて、暖房は要らないモードに💦 全員でマススパー。他の道場では、稽古の締めにスパー系やるのが多いと思うけど、うちはスパーリングは前半にやって、後半技術練習するパターンが多いですね。スパーリングは、膝蹴り、投げ限定の立ち組みスパー。M氏、R氏がキレッキレ(・∀・)ｲｲﾈ!! 投げ打ち込みや投げの各応用等。ラストはミットで終了。 HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129</description>
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  <published>2024-01-24 18:36:07</published>
  <title>1/23稽古</title>
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