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  <author_name>budo727-kudo</author_name>
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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>９名の参加でした。前半、補強や寝技補助運動、移動稽古。暖かったので、一気に汗💦が。移動稽古で後ろ蹴り、後ろ廻し蹴りは大概の方が苦手そうではありますが、得意にならなくてもいろんな身体の使い方をすると言う意味でも、他の技にも生きてくるかと思いますので、コツコツやっていきましょう♪スパーリング5R、投げ打ち込み、打撃ディフェンス〜胴タックル等々、四つ組み〜寝技スパー3R、ミットで終了。すっかり春で新年度到来。4月って落ち着くまでバタバタして好きじゃないけど仕方ない、慣れるまで頑張ろう HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129</description>
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  <published>2024-04-01 16:02:43</published>
  <title>3/30稽古</title>
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