budo727-kudo https://blog.hatena.ne.jp/budo727-kudo/ (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会 https://budo727-kudo.hatenablog.com/ 稽古 5名の参加。茶帯のＯ氏と新しい白帯の4名。白帯の方々は、自主練といってもなにしたらいいのか分からないのかな？それともお互い遠慮してるのか？、シャドーや筋トレしたり・・それももちろん良いんだけど、せっかく来てるんやから自宅でもできることよりペア組んで練習してほしいな〜。自分はＳ君と投げ打ち込み、Ｏ氏とミット打ち、ラストは皆んなでマススパーして終了 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbudo727-kudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F11%2F111915" title="10/10自主練 - (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/budo727-kudo/20241011/20241011111725.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-11 11:19:15 rich https://budo727-kudo.hatenablog.com/entry/2024/10/11/111915 1.0 100%