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  <author_name>budo727-kudo</author_name>
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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>4名の参加。自分は後半1時間ほど稽古。参加のT氏は昨年アキレス腱断裂して今春の大会目指して頑張ってました👍 マススパーや寝技スパーしても随分動けるようになってて安心しました。茶帯のO氏も昨年は足首の怪我で辛抱の一年でしたが、今はキレッキレの動きで調子良さげですね👍白帯のO氏は稽古がひと月以上空いて久しぶりの参加、初心者の人ほど稽古空いちゃうと戻るのに時間掛かるので、これから少しでも稽古来てほしいな〜。新人のK氏は来月からヘッドギア付けてのスパーリングに参加してもらいます。いろいろ壁にぶつかる事も多いでしょうが、今の真摯に稽古に向き合う姿勢を続けて超えていってほしいですね。 HP→https:/…</description>
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  <published>2025-01-31 11:27:33</published>
  <title>1/30自主練</title>
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