budo727-kudo https://blog.hatena.ne.jp/budo727-kudo/ (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会 https://budo727-kudo.hatenablog.com/ 稽古 8名の参加。ステップインのパンチ等の後、シャドー。翌日に試合を控える方も参加してたので、前半にミット、マススパー、組み際の技研。翌日に疲れを残さぬようにここで試合組は帰ってもらいました。後半は対人で蹴りのディフェンスの基本、投げ打ち込み、投げ込み、引き込んでの腕十字固め等。しばらく休んでた補強トレを再開、新人K君の跳躍力にびっくり❗️お疲れ様でした HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbudo727-kudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F23%2F202423" title="3/22稽古 - (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/budo727-kudo/20250323/20250323202409.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-23 20:24:23 rich https://budo727-kudo.hatenablog.com/entry/2025/03/23/202423 1.0 100%