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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>8名の参加。前半基本稽古、逆立ち、首補強。中盤はミドルキック、ローキック、前蹴りの打ち込みや応用等々。マススパーは時間短め5R。審査近いので項目の投げや寝技、ラスト補強で終了。暑かったのでマメに休憩取りました。内容的には基礎練習が多かったですが皆さん、真剣に取り組んでくれて嬉しいですね。お疲れ様でした HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129</description>
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  <published>2025-06-08 21:40:30</published>
  <title>6/7稽古</title>
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