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  <author_name>budo727-kudo</author_name>
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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>8名の参加。前半蹴りの移動稽古全種、中盤対人稽古は始めからヘッドギア付けて、パンチのカウンター、膝のカウンター、ハイキックに対するスウェーバック等々、打撃スパー。新人のN君、空手出身だけあってストレート系のステップインが良いですね👍、ラストは相撲で終了、以前にも記しましたが相撲は比較的安全に足腰を鍛えられるから良いトレーニングになりますね、来週からは少し気温も下がってくるとの予報、稽古するぶんにはちょうど良いですね、頑張っていきましょう♪</description>
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  <published>2025-10-15 16:42:28</published>
  <title>10/14稽古</title>
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