budo727-kudo https://blog.hatena.ne.jp/budo727-kudo/ (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会 https://budo727-kudo.hatenablog.com/ 稽古 7名の参加。手技はステップインのワンツー及び4連打２種、脚技基本３種。補強はいつもより少し多めに。冬はまた補強多めに入れていきたいですね。中盤対人は打撃のカウンターや投げからの寝技連携、ミットはパンチ連打やカウンターの膝蹴りなど。年末に向けてバタバタお忙しい日々が続くでしょうが、なんとか時間作って稽古来ていただきたいですね、身体動かさないと余計に疲れ溜まりますよ〜。頑張っていきましょう♪ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbudo727-kudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F27%2F074202" title="11/25稽古 - (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/budo727-kudo/20251127/20251127074145.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-27 07:42:02 rich https://budo727-kudo.hatenablog.com/entry/2025/11/27/074202 1.0 100%