budo727-kudo https://blog.hatena.ne.jp/budo727-kudo/ (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会 https://budo727-kudo.hatenablog.com/ 稽古 ８名の参加。連日繰り返される言葉とはいえ、いや〜暑い💦私事ですが夏風邪？っていうのか体調も良くない、皆さんもエアコンの調整には気をつけましょう。家庭や職場でエアコンの温度の争奪戦があると思うのですが大概冷えっ冷えっ🥶組が勝つんですよね、寒かったら羽織れみたいな〜。夏の生ビールは冷えっ冷えっが良いのですが先日、呑み屋でハァハァ💦生ビール🍺と注文したらぬるかったのでその落胆ぶりときたらハンパなかったです。オッサンのどうでもいい話しは置いといて、この日の稽古は立ち組みスパーが1分半の3R、ミットは少なめ、約束組み手はローキックの位置取りなど。立ち組みはしんどいですよね😓、皆さん体力ありますね、素晴ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbudo727-kudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F15%2F162945" title="7/14稽古 - (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/budo727-kudo/20260715/20260715162928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-15 16:29:45 rich https://budo727-kudo.hatenablog.com/entry/2026/07/15/162945 1.0 100%