buffaloesblog https://blog.hatena.ne.jp/buffaloesblog/ BUFFALOES BLOG https://buffaloesblog.hatenablog.com/ ブログリレー 30期DBの平田です。 僕は食事に求めることは「おいしさ」ただそれだけです。とはいいつつも少し健康について考えたりしています。何も考えずに食事して生きているとたまに急に体についてこわくなることがあります。ただでさえプロテインを普通の人より多くとったり消費カロリーが多かったりする生活のなかでただおいしい食事をとっていて大丈夫なのか？実はすごい悪いことになっているのでは？と考え込みます。しかし考えてネットで詳しいことを調べたり一般論になっていることを全て並べてみると毎回ひとつの事実に終着します。すべての栄養をバランスよくとり、寝て運動をすればいいらしいということです。そんなことは知っています。でも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbuffaloesblog.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F05%2F221917" title="健康 - BUFFALOES BLOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-05 22:19:17 rich https://buffaloesblog.hatenablog.com/entry/2019/05/05/221917 1.0 100%