bun-ten https://blog.hatena.ne.jp/bun-ten/ 今日の海外新聞 https://bun-ten.hatenablog.com/ アメリカCNNニュース1/27 新年から定期的な運動を始めると決心した人は、高価なフィットネスウェアを購入する必要があるのでしょうか? 運動専用のウェアは価値のある投資ではありますが、必ずしも必須ではないと専門家は言います 「純粋に楽しみのため、またはもっと活動的になるために運動するのであれば、特定の衣類を買いに行くことは最も重要ではありません」と、イリノイ大学の研究者は言います 衣類は、きつすぎず、ゆるすぎず、着心地が良いという最低限の基準を満たしていればよいのです。」 一般的に、屋外にいる場合は綿の服は避けてください。汗をかくと、綿の服は水分を吸収して肌に密着します 屋内で運動するか屋外で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbun-ten.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F29%2F210147" title="アメリカ　スポーツウェアは、高いものが必ずしも良いものではありません - 今日の海外新聞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bun-ten/20250129/20250129163118.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-29 21:01:47 rich https://bun-ten.hatenablog.com/entry/2025/01/29/210147 1.0 100%