bunita https://blog.hatena.ne.jp/bunita/ bunita-boyaki 2　「時々ボヤき、生きていく」 https://bunita-day.hatenablog.com/ グルメ・クッキング 昔のことさ（2012　前半） 昔のことさ（2017） 本日は宣言通り午後から市の体育館に行き、走ってきました。とは言うものの、久しぶりのことなのでゆるーいジョグとウォーキングだけですが。いやぁ、最近は飲み会に行くためのバスに乗り遅れないように走る位しか本気出してないから、すっかり体がなまりきってます。これは真面目にトレーニングが必要だな。 本日の夕飯です。 ブルスケッタ麻婆豆腐牛肉ネギ塩焼きエノキとひき肉炒めサラダ 肉肉しいですな！あと、ヤッパリね〜のワイン 私イタリアワインが好きみたい。(*^o^)／覚え書きのために画像添付 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbunita-day.hatenablog.com%2Fentry%2F2012%2F03%2F25%2F205925" title="明日は筋肉痛 - bunita-boyaki 2　「時々ボヤき、生きていく」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://bunita-day.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2012/03/25/201203252057000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-03-25 20:59:25 rich https://bunita-day.hatenablog.com/entry/2012/03/25/205925 1.0 100%