burikiyasan https://blog.hatena.ne.jp/burikiyasan/ ブリキ屋 https://burikiya.hatenablog.com/ ヨガ 健康 性の悩み 生活 ＃セックス SEX 指圧をされるのは好きですが．．自分では中々出来ないですねさあ あなたの出番かも！！ 【マッサージの基本原則】●中心から末端へ： 基本は心臓に近い所から遠い方へ行うがむくみ対策は末端からが中心。●密着： 手のひらを肌に密着させ、隙間を作らない。●漸増漸減（ぜんぞうぜんげん）： 圧力を徐々に強め、徐々に弱める。●リズム： 一定のリズムで行う。●持続： 圧を持続させる。 【注意点】●力加減： 「痛気持ちいい」と感じる程度にする。痛いと感じるほど強い圧は避ける。●禁忌： 食後すぐ、飲酒後、発熱時、重度の皮膚トラブルがある場合は行わない。 【基本的なマッサージの手順（全身・オイルケア）】●準備： 室内を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fburikiya.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F29%2F105710" title="女性の健康と？に関わる代表的な指圧のツボ - ブリキ屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/burikiyasan/20251126/20251126142730.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-29 10:57:10 rich https://burikiya.hatenablog.com/entry/2025/11/29/105710 1.0 100%