burn-field https://blog.hatena.ne.jp/burn-field/ 心象風景荒廃中 https://burn-field.hatenadiary.org/ 昨日、何を血迷ったか「腕が上がらなくなるまで腕立て伏せをしようッ！！」と思い立ち、 そして実行に移してしまった＼(^o^)／ おかげで今日は腕がほとんど使い物にならなくてやたら苦労した…orz しかも力のかかり方が偏ってしまったのか、右肩が特に痛ぇ('A`) まあそのおかげで左腕がいくらかまともに動かせた訳だが… とりあえず本気で鍛えるならまず基礎体力を付けるべき、と反省してみる(´･ω･`) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fburn-field.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090609%2F1244554039" title="「ふっ…ふっ…筋肉がうなる！うなりを上げる！！」(CV:神奈延年) - 心象風景荒廃中" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-09 22:27:19 rich https://burn-field.hatenadiary.org/entry/20090609/1244554039 1.0 100%