burogubou https://blog.hatena.ne.jp/burogubou/ 山寺のんびり日記 https://burogubou.hatenadiary.org/ 夜半には雨が上がるとの予報が外れ、朝方は雨。 しっとりとした雨音とカエルの声を聞いていると身体にしみいるようである。 【鹿に葉を齧られ茎だけになった茗荷】 身体に良いとされるものを随分いろいろと試している。 食事、運動、呼吸法などなど… それらと東洋医学や哲学、宗教をうまく和合させられないものかというのが自分のなかでのかなり大きなテーマである。 いろいろ試した食品のなかで最近のヒットは自家製の甘酒である。 甘酒は酒粕を溶かして作ったものより米と麹を発酵させて作ったもののほうが断然美味しいし、身体にも効く気がする。 レシピを見ると、焚いたお粥と米と麹を60度に保温して…みたいなことがいろいろ書い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fburogubou.hatenadiary.org%2Fentry%2F20150519" title="超簡単甘酒レシピ　野生生物慰霊供養　ジャイアンの首　合気道 - 山寺のんびり日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/burogubou/20150519/20150519095119.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-19 00:00:00 rich https://burogubou.hatenadiary.org/entry/20150519 1.0 100%