burogubou https://blog.hatena.ne.jp/burogubou/ 山寺のんびり日記 https://burogubou.hatenadiary.org/ 新緑というのは急激に水分を吸い上げ、早い速度で成長していくのだろう。 朝方の新緑の前に立つと淡い霧のなかにいるような感覚を受ける。 最近は毎朝、24式の太極拳を行うが、朝の冷気と新緑の気配のなかで体を動かすのは心地よいものである。 ここ数日は肩甲骨や背骨あたりに詰まっていたものがスコンと抜けたようで今までに無い爽快感がある。 西洋的な筋肉を使う運動も良いが、太極拳には全然違う何かがある気がする。 体に効いているという感じがするのは在り難くも面白い。 しばらく太極拳にハマりそうである。 24式太極拳 美しく演じられる身体操作のコツ (BUDO‐RA BOOKS)作者: 竹内健二,フル・コム出版社… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fburogubou.hatenadiary.org%2Fentry%2F20160426" title="新緑　道化師 - 山寺のんびり日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/burogubou/20160426/20160426161124.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-26 00:00:00 rich https://burogubou.hatenadiary.org/entry/20160426 1.0 100%