hann3 https://blog.hatena.ne.jp/hann3/ 柔之術 武芯館 https://bushinkan.hateblo.jp/ やさしい護身術講座 講座レッスン 『2つの基本で動きを習得―やさしい護身術―』 ＜2つの基本で動きを習得とは…？＞ やさしい護身術では、“相手の攻撃を捌く”“打撃の威力を養う”ための単純な動作を二つだけ習得していただきます。 具体的な技は、体型や動きの好み、その人の癖やその場その場の状況で変化・応用していきます。冷蔵庫にある材料だけで料理を作るように、護身術では材料を選べず、準備する時間もありません。 とっさの反応で動ける身体を養い、適応できる、応用できる護身術を身につけていきます。捌ける、打撃を与えられるという自信が、いざという時に落ち着いて行動できるための第一歩です。 ＜捌きの三つのポイント＞ 1.手先、足先… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbushinkan.hateblo.jp%2Fentry%2F2011%2F04%2F01%2F000000" title="新規開設の講座内容 - 柔之術 武芯館" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-04-01 00:00:00 rich https://bushinkan.hateblo.jp/entry/2011/04/01/000000 1.0 100%