business-career https://blog.hatena.ne.jp/business-career/ 生涯学習の部屋 https://business-career.hatenadiary.jp/ その他 もうなんとなく、ぐったりしている。栄養学的には十分足りているはずなのだが、前向きなことをしたくなくなってしまう。こりゃ、いかんな・・・ で、3日目の朝食は以下のとおりである。 ・豆腐 250g ・ミューズリー 20g ・黒豆 30g ・食パン 1枚 ・ハンバーグ 小1個 ・目玉焼き 1個 ・す甘 小3個 ・干芋 10g あと、チョコラBB、DHCのα-リポ酸、フォースリーン、マルチミネラルおよびFANCLのマルチビタミンの錠剤を飲む。 食生活、おいしいものを食べないと、幸せではない。幸せではないから、希望を持てない。 こんな生活していてはいけないな・・・ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-career.hatenadiary.jp%2Fentry%2F1b924c7cc0a1f307d8d8f92286ea2b09" title="米断ち生活（3日朝食） - 生涯学習の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-01-03 15:03:07 rich https://business-career.hatenadiary.jp/entry/1b924c7cc0a1f307d8d8f92286ea2b09 1.0 100%