business-career https://blog.hatena.ne.jp/business-career/ 生涯学習の部屋 https://business-career.hatenadiary.jp/ その他 高ストレスということで、昨日、医師と面談しました。結果、「もっと寝るように」との指示が。「睡眠を欠くと命を保証しかねます。精神科の受診することを勧めします。」とのこと。いやいや、若い頃は、それこそ「フラ夫さんいつ寝てるの」って言われたくらい、睡眠には無頓着だったので、ついつい先生に「マグロは生涯寝ませんし、私はこの年まで死因寝不足って話を聞いたことがありません」と持論を展開したところ、先生はお怒りモードに。「睡眠不足は諸悪の根源なの！免疫力が低下し、高血圧や糖尿病に原因にもなるし、心筋梗塞や狭心症で死んでいる人もいるでしょう！」と厳しいお言葉が。素直に謝りました。とはいえ、この時期、下手に精神… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-career.hatenadiary.jp%2Fentry%2F1c5926b255631383fcbbd3c53d7f5f22" title="医師との面談は・・・ - 生涯学習の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-17 06:46:35 rich https://business-career.hatenadiary.jp/entry/1c5926b255631383fcbbd3c53d7f5f22 1.0 100%