business-career https://blog.hatena.ne.jp/business-career/ 生涯学習の部屋 https://business-career.hatenadiary.jp/ 単身赴任 本当は会社の新年会。 ドクターストップであることを幹事に伝え了承を得ました。まあ、全然食べてませんから。食べないと薬を飲めないので、なんとか考えて「戻さない」食材を食べます。朝は冷凍してある井村屋のあんまんを電子レンジで温めて、二つに割って、勿体ないけどアンコの部分を捨てて、生地だけを食べました。昼は「ご飯半膳」に「ふりかけ」をかけて食べました。 自宅に帰ると心身が凍えて寒かったのでとりあえずお風呂に。体が温まるまで１時間ほど入浴して、体重計に乗ると・・・60.7キロ！今まで100gずつ社会人最軽量を更新していましたが、一気に１キロ弱も痩せてしまいました。2017年７月18日に66.8キロだっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-career.hatenadiary.jp%2Fentry%2F1e6c32460b3820d45647f8fca7ec7636" title="社会人最軽量更新！ - 生涯学習の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/business-career/20250807/20250807104626.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-04 20:38:59 rich https://business-career.hatenadiary.jp/entry/1e6c32460b3820d45647f8fca7ec7636 1.0 100%