business-career https://blog.hatena.ne.jp/business-career/ 生涯学習の部屋 https://business-career.hatenadiary.jp/ 心理学 諸事情によりメンタルヘルス関連の書籍を読み直している。 その中で「社員を大事にする会社のメンタルヘルス」という1冊を読んだのだが、その62ページに「燃えつき症候群」の事象が書いてあった。 この事例として、仕事と大学院を両立していたＥさんのケースが書かれていた。完璧主義のＥさんは睡眠時間を削ったりして介護職員と学生の二束のわらじを履いていたのだが、修士論文を完成させた段階で、無気力、疲労感、いらいら、といった精神的不安定に陥ってしまった。 典型的なバーンアウトとして紹介されていたのだが、対応としては、休養をとって、心身の回復をはかることだとされている。 このブログにも多くの院生の方が来られるので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-career.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fae9439cbb1241e2ba34ab5bd8d41914c" title="燃えつき症候群。 - 生涯学習の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-03-07 09:03:00 rich https://business-career.hatenadiary.jp/entry/ae9439cbb1241e2ba34ab5bd8d41914c 1.0 100%