business-career https://blog.hatena.ne.jp/business-career/ 生涯学習の部屋 https://business-career.hatenadiary.jp/ その他 健康診断があり、体重の公式記録が確定しました。 63.1キロ！前回比3.5キロの減少となります。ウエストも83センチから79センチと4センチ引き締まりました。そういえば、スーツもちょっとブカブカになったような気がします。 正直なところ、62キロ台もありえるかと思っていたのですが、この結果なら良しとしなければならないでしょう。BMIも計算してみたところ、22.5となっており、前回の23.7から1.2改善されています。 といいつつ、今夜、結構大量のピーナツを食べてしまいました・・・気を抜くと、すぐにリバウンドしてしまうので、注意しないといけませんね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-career.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fb3edd80888a0d3faa32f82be675eb11f" title="健康診断の結果！ - 生涯学習の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-16 21:02:15 rich https://business-career.hatenadiary.jp/entry/b3edd80888a0d3faa32f82be675eb11f 1.0 100%