business-career https://blog.hatena.ne.jp/business-career/ 生涯学習の部屋 https://business-career.hatenadiary.jp/ 単身赴任 夕食後、体重計に乗ってみると・・・66.9キロ！ 単身赴任後、最も重い体重となっていました。過去の履歴では、2017年7月18日の66.8キロがMAX。それを上回ってしまいました。やはり、10連休は恐るべしです。 2018年2月4日には60.5キロでしたから、それと比較すると6.4キロアップ。健康診断が6月でよかったです。この1ヶ月で前回の62.8キロを下回る体重まで落とさないと。4.1キロと考えると、かなり厳しい減量となりますが、水太りの部分が大きいのと、満腹になるまで食べていたことが大きな原因と思われますので、ここ数日で数キロは落とせると思っています。 ということで、明日の早出出勤に備え、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-career.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fe9314409f0451ffee970dc34acaf9564" title="単身赴任後最重量。。。 - 生涯学習の部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-06 22:39:34 rich https://business-career.hatenadiary.jp/entry/e9314409f0451ffee970dc34acaf9564 1.0 100%