business-doctor-28 https://blog.hatena.ne.jp/business-doctor-28/ 中小企業が日本を救うbusiness-doctor-28 https://business-doctor-28.hatenablog.com/ おはようございます。 新型コロナウイルスの感染拡大、緊急事態宣言の発令、自粛要請と先の見えない今、私たちは見えない敵と戦い、不安や恐怖を感じています。そうした恐怖や不安にどのようにして立ち向かっていけばよいのでしょうか。 そこで、辻秀一著「ハイパーフォーマーは知っている 恐怖に負けない技術」（かんき出版）を紹介します。辻氏はスポーツドクター・メンタルトレーニング専門のドクターで、応用スポーツ心理学とフロー理論をもとにしたメンタルトレーニングによるパーフォーマンス向上を専門としています。 恐怖というのは妄想です。人間は脳が発達しているため、誰もが「恐怖を生み出すメカニズム」を持っています。しかし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbusiness-doctor-28.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F12%2F114528" title="休日の本棚　恐怖に負けない技術 - 中小企業が日本を救うbusiness-doctor-28 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/business-doctor-28/20200412/20200412091957.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-12 11:45:28 rich https://business-doctor-28.hatenablog.com/entry/2020/04/12/114528 1.0 100%