bustupblog https://blog.hatena.ne.jp/bustupblog/ 実況 ビーアップ！ https://bustupblog.hatenadiary.org/ バストアップ 前回に引き続き、ホルモンバランスに深く関わるγリノレン酸についての情報です。 γリノレン酸は母乳に含まれるほか、月見草やボラージ草などの数種類の植物だけに存在し、食べ物から摂取することは困難です。 そのため通常はリノール酸を含む食品を取り、それを体内でγリノレン酸に変換することで摂取しています。 しかしながら最近の研究で、こうした脂肪酸の変換が正常に機能しない人が４人に１人もいるということがわかってきました。 さらに、変換ができたとしても様々な要因で必要量を適切なタイミングで充分に変換することができないタイプの人がいます。 正常に変換できない理由には、加齢や変換酵素の遺伝的欠落のほか、トランス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbustupblog.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060720%2F1153336027" title="育乳を阻害する食品 - 実況 ビーアップ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-07-20 04:07:07 rich https://bustupblog.hatenadiary.org/entry/20060720/1153336027 1.0 100%