b0916903 https://blog.hatena.ne.jp/b0916903/ ヤンマー部隊隊長の日記 https://butaitaichou.com/ 日記 朝食によく「フルグラ」を食べます。 お気に入りの銘柄は特にありません。その時々の期間限定のやつ（苺増量とか、メープル味とか）を適当に買っています。で、今日スーパーに行ったら、ココナッツ増量のやつが売られていたので、即買いました！！ やったーっ！！ ココナッツ味の食べもの大好きー！！ イエーイ！！ ガチョーン！！ フルグラ トロピカルココナッツ私のフルグラの食べ方は お米１合（180ml）を計る計量カップで、フルグラをすくう。１食分に丁度いい分量のフルグラが一発で計れます。 みそ汁用のお椀に入れる。 森永のおいしい低脂肪牛乳をかけて食べる。 です。 フルグラ １合さっそく食べました！！ココナッツ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbutaitaichou.com%2Fentry%2F20220310%2F1646924131" title="フルーツグラノーラのココナッツ増量のやつを買いました！　一食分は一合の計量カップで計ってます - ヤンマー部隊隊長の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/b0916903/20220310/20220310234555.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-10 23:55:31 rich https://butaitaichou.com/entry/20220310/1646924131 1.0 100%