b0916903 https://blog.hatena.ne.jp/b0916903/ ヤンマー部隊隊長の日記 https://butaitaichou.com/ 日記 100kgのハンドグリップがぜんぜん握れない 負荷強度100kgのハンドグリップ（にぎって握力を鍛えるやつ）を持っています。これが握れたら握力100kgというものです。12年前に買ったのですが、全力で握ってもびくともしないので、ぜんぜん使っていません。握っていない状態 全力で握った状態 数ミリしか縮まらねえ！！ 買ったきっかけは、2014年の夏に豊洲で開催されていた「SASUKEパーク」の初級コースの完全制覇を目指して、握力を鍛えたかったためです。 最初はごくふつうの、軽めのハンドグリップを買ったのですが、 これなら握れるふと、「最強のハンドグリップってどんなのだろう？」と思い、通販サイトで探… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbutaitaichou.com%2Fentry%2F20260115%2F1768446193" title="100kgのハンドグリップがぜんぜん握れない - ヤンマー部隊隊長の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/b0916903/20260115/20260115115319.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 12:03:13 rich https://butaitaichou.com/entry/20260115/1768446193 1.0 100%