breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 02.呼吸 Ａ.「Ａ」「Ｉ」「Ｕ」「Ｅ」「Ｏ」をはっきり遠くに届けるように繰り返し、やまびこのように発音してみましょう。普段使わない腹筋や顎の部分が痛くなると思います。声を出すのにはこれだけ体を使うことを実感するでしょう。まずこの感覚をしっかりつかんでください。 また腰に両手を当てて側面が横に広がるように鼻からゆっくり空気を吸ってみてください。寝た状態でやるとより効果的です。そしてまたゆっくりと口笛を吹く感じで8秒・12秒・16秒と息を吐く時間を伸ばしていきます。すると声が息に乗ってしぜんに柔らかくのどに無理なく出るようになると思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2007%2F03%2F12%2F120001" title="Ｑ８２５．どうしても、のど声になってしまいます。どうすれば複式呼吸ができるようになりますか。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-03-12 12:00:01 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2007/03/12/120001 1.0 100%