breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 Ａ．基本的には、本番同様に、声を出している中で、集中力を高めていくことが大事だと思いますが、武道等も役には立つと思います。しかし武道でプロを目指すのではないかぎり、あまりハマり込むのはどうかと思います。イメージトレーニングがいいかと思います。本番をイメージし、本番と同じように集中力を高めていきます。本番では緊張もあって、充分に集中できないこともあると思いますが、こういうイメージ練習をしていくうちに、本番においても集中力を発揮できるようになってきます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2010%2F06%2F04%2F140001" title="Ｑ２７３９．声を出すこと以外で、集中力、テンションを高める方法（武道等）はありますか。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-04 14:00:01 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2010/06/04/140001 1.0 100%