breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 11.トレーニング/日常の練習 Ａ．必ずやっていただきたいです。声というのは楽器が肉体の中にありますから体中の様々な変化に左右されます。例えば肩こりがひどい人などは当然背筋や首筋の筋肉も固くなっている状態の方が多いので、声帯の周りの筋肉も固くなっている場合が多いです。しっかりとストレッチや柔軟を行ない軽く汗ばむくらいの状態でレッスンに挑めると、とてもよくなると思います。歌う筋肉は運動する筋肉ととても密接な関係があるので運動と発声練習を組み合わせてレッスンするトレーナーも多いです。学生時代に教えていらっしゃった先生の中には生徒に必ず運動着でレッスンに来るよう指示していらっしゃった先生もいました。ストレッチや体操を行なってレッス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2011%2F03%2F28%2F140001" title="Ｑ3333．歌う前のストレッチはやったほうがよいのでしょうか。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-28 14:00:01 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2011/03/28/140001 1.0 100%