breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 02.呼吸 Ｑ．呼吸法のトレーニングで気をつけることはありますか。 Ａ．私は慣れない人には、最初は寝転んだり座ってやるように勧めています。立っていても具合が悪くなれば、すぐに膝をついて休めるよう、また、周りに物を置かないようにと注意しています。倒れて後頭部を打ったら大変だからです。 Ｑ．呼吸法のトレーニングでは具合が悪くなります。続けてよいものですか。 Ａ．時間や回数を減らし、そうなる前にやめましょう。トレーニングには、個人差や体調があります。具合や気分が悪くなるとイメージも悪くなり、考えるだけで嫌になりかねません。 Ｑ．うまく息が吐けず、無理に吐くと気持ち悪くなります。 Ａ．無理に吐くのはふしぜんなこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F07%2F20%2F210001" title="Ｑ5088～5090．呼吸法のトレーニングで気をつけることはありますか。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-20 21:00:01 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2014/07/20/210001 1.0 100%