breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 Ａ．号泣しましょう。（悲しい映画、DVD、本など） 悲しい歌を、涙を流して歌いましょう。 泣くのも怒るのも大いに思いっきりやるのがよいと思っています。まわりには、あまり迷惑をかけたくないのですが、一人なら号泣し、ときにぶち切れてみてください。号泣すると、すっきりします。怒りも抑えをはずして、大声で怒るとすっきりします。中途半端に感情を抑えるとストレスがかかります。一人、声を出せるところにいって、そして思いっきり泣いてください。これが、カタルシス効果をもたらします。 芝居を見に行かなくても、自分でやれば、てっとり早く、カタルスタシーを得られるのです。やりにくいなら、思いっきり楽しい歌と悲しい歌を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F10%2F210001" title="Ｑ．感情を声で流すにはどうしたらよいのでしょう。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-10 21:00:01 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2018/07/10/210001 1.0 100%