breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題 Ａ.そのような状況での対処方法はいろいろありますが、その方法がどれくらい有効に働くか（効果を実感できるのか）は人それぞれです。ですので、普段からご自身の調子を戻しやすいと感じられるトレーニング方法を見つけ、その方法を実践してやり慣れておくことをお勧めします。 さまざまな状態に対応できるようトレーニング方法はひとつに絞らず、いくつかの選択肢を持っておきましょう。なぜなら同じ方法を行っても、その日の体調や精神的なもの（緊張や不安など）によって効果は微妙に違ってくるからです。 焦ることはありません。いつもの効果的な方法を行ってすぐに整えばよし、整わなければ落ち着いて他の方法をさらに行えばよいのです。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F04%2F210003" title="Ｑ.舞台の公演中、声が出にくくなると対処方法がわからず気持ちが不安になります。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-04 21:00:03 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2019/05/04/210003 1.0 100%