breathvoice https://blog.hatena.ne.jp/breathvoice/ 発声と音声表現のQ&Aブログ https://bvqa.hateblo.jp/ 00.同問異答(20人のヴォイストレーナーと専門家の回答) Ｑ. 横隔膜の緊張（アッポッジョ）と、下腹の動きでの支え（ソステーショ）の連動について。下腹を絞るような「支え」と、横隔膜を緊張するような「支え」を、同時に意識することは難しく、意識を向けるなら、どちらか一つになります。下腹のほうを重視すれば、横隔膜については、かまわないでよいのでしょうか。「横隔膜」が緊張している（肋骨下部左右のあたりにぐっと広がる感じがある）ことが、「呼気」に必要なのでしょうか。声楽で言う「支え」とは、下腹内部の筋肉の収縮と、横隔膜の収縮と、どちらのことを言っているのでしょうか。 Ａ．歌声にとって大切なことは、お腹を膨らませて息を吸うこと（腹式呼吸）です。このときの主役が、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbvqa.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F26%2F210001" title="Ｑ. 横隔膜の緊張（アッポッジョ）と、下腹の動きでの支え（ソステーショ）の連動について。 - 発声と音声表現のQ&amp;Aブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-26 21:00:01 rich https://bvqa.hateblo.jp/entry/2020/12/26/210001 1.0 100%