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発声と音声表現のQ&Aブログ
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14.メンタルヘルス/イップス/心理的問題
Ａ. 落ち込みやすい人は、アルブミンの値が低く、タンパク質が足りていません。ですから、肉、魚、豆腐、卵などを充分に摂りましょう。亜鉛、ビタミンB6、ナイアシンが不足していることもあります。
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2024-07-11 21:00:00
Ｑ．気分が落ち込むのは、栄養が関わるのでしょうか。☆
rich
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