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  <blog_title>のらくら日記２ｎｄ</blog_title>
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    <anon>美容・健康</anon>
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  <description>どうもこんばんみ。 冬に逆戻りしたかのような寒さ(@_@) 今週後半からは春の陽気になるとのことなので、期待して待ちます！ ただ、花粉がね…。 今日は薬飲まなくても大丈夫なくらい軽かったからなあ。 毎日こうならいいんだけども。 この前美容師さんが、「花粉症辛すぎて日に日に目が小さくなっていく」って言ってて すごいわかる！！（ ﾟ∀ﾟ ）って共感しまくりました。 しょぼしょぼするしね、腫れるしね。 そんなわけで、以前…というかかなり前に運動始めた〜って記事を書いたんですが。 これ↓ c-chudoku.hateblo.jp 約半年が経過した今も、細々と続いてはいます。 私の性格上、尻すぼみになり…</description>
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  <published>2025-03-16 23:44:58</published>
  <title>チリツモトレーニングの効果はいかに</title>
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