c71 https://blog.hatena.ne.jp/c71/ c71の一日 https://c71.hatenablog.com/ 春休みなので忙しい。わたしにしては、連日朝早く、夜も遅いので、寝不足だった。土曜日も日曜日もいつものように仕事なので、休む暇がない。 けれど、今日は少し早くあがれたので、何もかも無視して、ベッドに直行して寝た。最初は一瞬寝付けないかも、寒い、と思ったけれど、エアコンをつけっぱなしにして、七時に目をつむったら、次に目が覚めたのは八時だった。その次が、十時だった。三時間眠ったことになる。授業中も眠くて仕方がなかったけれど、ようやくすっきりした。わたしはもともとは、過眠気味で、寝ても寝たりないと思う感じで、十時間くらい寝ないと、不安になるタイプだった。仕事に就く前は、「今起きたら、午後に具合が悪くな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fc71.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F03%2F30%2F223526" title="たくさん眠ってすっきりした＜PTSDがだいぶ改善したせいだ - c71の一日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-03-30 22:35:26 rich https://c71.hatenablog.com/entry/2013/03/30/223526 1.0 100%