c71 https://blog.hatena.ne.jp/c71/ c71の一日 https://c71.hatenablog.com/ 昨日は仕事に行くのが本当につらかった。動くことができないと思ったけど、ひとつひとつ、立ち上がる、着替える、ドアを開ける、バイクに乗る、と言い聞かせて遂行した。 頭痛がひどくて、どうしようもなかった。 薬局の人に相談したら、糖質ダイエットは極端に糖を制限すると感受性が高まってしまうから、でんぷん質をとるか、朝だけでも、炭水化物を取った方が良いと言われた。 なので、今朝は、チーズ、食パン一枚、少しの蜂蜜、を朝五時に起きて、食べた。お水も飲んだ。 それから、家の中の捨てられそうなものを探して歩いて、そして、捨てた。段ボールも整理した。 結構上出来だと思う。 八時半に再びおなかがすいたので、キャベツと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fc71.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F05%2F23%2F090945" title="ワイパックス、睡眠、食事 - c71の一日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-23 09:09:45 rich https://c71.hatenablog.com/entry/2015/05/23/090945 1.0 100%