pedalclecle https://blog.hatena.ne.jp/pedalclecle/ Cadence Up!! https://cadenceup.hateblo.jp/ 趣味 自転車 生活 年明けからローラートレーニングを再開しましたがその際に使っているビブジャージがパンパンになっていました。理由は簡単。太ったんです。ベスト体重から約10Kg増加していますからね。これが自転車トレーニング再開の大きな理由になってます。不摂生と運動不足は当然ですが、それ以外にも仕事の過負荷で会社と家の往復しかしないのが2年続いていました。過負荷は2年でなんとか終息しましたがそのあとの燃え尽き感から抜け出すのに苦しんでいるのが今。ジャージが伸びきるまでに痩せられるように頑張らねば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcadenceup.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F05%2F102932" title="パンパンになってる。 - Cadence Up!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-05 10:29:32 rich https://cadenceup.hateblo.jp/entry/2016/01/05/102932 1.0 100%