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  <blog_title>Calabroneの忘備録</blog_title>
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    <anon>ウォーキング</anon>
    <anon>トレーニング</anon>
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  <description>今週２回目のウォーキング。 ジョギングみたく周回コースにすると飽きてしまう気がするので、滅多に通らないルートを選択。 昨日より距離を伸ばしてみたが、想定より疲労が残った感があるので、しばらくは4~5km程度に抑えておこうと思う。 昨日 雁の番がいたあたり。 この赤灯台をこの距離で見るのは四半世紀ぶりかもしれない。 昔は係留された船も多かったし木製の浮桟橋が複雑に入り組んでいたものだけれど、今は船の数も減り浮桟橋も金属製で配置もシンプルな直線のものになっていた。 学校行事の写生大会で港に来ると、毎回１人は海に落ちていた覚えがある。 海水浴場。10年ぐらい前はサンバーストとかいう屋外音楽フェスも開…</description>
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  <published>2026-06-10 13:47:44</published>
  <title>6／9 ウォーキング</title>
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