camellia1977 https://blog.hatena.ne.jp/camellia1977/ カメリアの記事 https://camellia.hatenablog.jp/ マインドフルネス この記事は『「今、ここ」に意識を集中する練習』 ISBN 978-4534054142 を元にしている。 始めて2日目。昨日1日チャレンジして、余裕がなくなると「マインドフルネスなんてどうでもいい」という気分になるのが分かった。起きてから時間が経つにつれて疲れが溜まってきて、寝る前にもなるとすっかりダメになる。それでもマウスを左手で使うとかは続けていたけど。気分的な問題として、かなりグズグズになっていた。 利き手でないほうでマウスを使うとパソコンで作業するのに気が重い。主たる活動の小説制作が滞ってしまい継続は不可能だ。他のことと言っても食事は両親の前であまり変なことをすると何を言われるか分から… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcamellia.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F12%2F12%2F163558" title="WEEK 1 背に腹は代えられない - カメリアの記事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-12 16:35:58 rich https://camellia.hatenablog.jp/entry/2025/12/12/163558 1.0 100%