cana https://blog.hatena.ne.jp/cana/ 1000万人都市の片隅から https://cana.hatenablog.jp/ 【朝】パン，カシスジャム，マーガリン，目玉焼き，柿，キウイ，キャベツ，キュウリ 【午前のおやつ】なし 【昼】お弁当：ご飯（五穀米，黒米），焼野菜（パプリカ，ブロッコリー，トマト，じゃがいも，玉ねぎ，など），炊き合わせ（里芋，大根，さつまいも，など）あんず，黒豆，あと，何か 【午後のおやつ】カフェオレ，まんじゅう，柿 【夜】炊き込みご飯（里芋ほか，炒り卵，昆布の佃煮，海苔），焼牡蠣，おでん（ちくわ，ごぼう天，すじ，餅巾着，じゃがいも，など），茹で野菜（ブロッコリー，レタス），煮魚（セイの次の醤油煮） 【夜のおやつ】なし 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcana.hatenablog.jp%2Fentry%2F20081230%2Fp2" title="今日食べたもの - 1000万人都市の片隅から" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-12-30 00:00:01 rich https://cana.hatenablog.jp/entry/20081230/p2 1.0 100%