candy-0012 https://blog.hatena.ne.jp/candy-0012/ 幸せ一粒手のひらに https://candy-0012.hatenadiary.org/ 晩ごはん 今日もダイエットメニューの夕食です。 こんにゃくのピリ辛炒め、蒸し鶏サラダ、白菜と油揚げの煮物。あと、写真に入ってないですが、シジミのお味噌汁です。 おやつもダイエット版に一新して、こんにゃく畑とアロエヨーグルトのみ。大大好きなクッキーとかシュークリームは暫く封印です。ウウッ。 でも、我が家には、デジタル体重計が無いから、正確な体重が量れないってことに今更気がつきました。これじゃあ、成果がわからないなあ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcandy-0012.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070130%2Fp2" title=" - 幸せ一粒手のひらに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-01-30 00:00:01 rich https://candy-0012.hatenadiary.org/entry/20070130/p2 1.0 100%