canoca https://blog.hatena.ne.jp/canoca/ 華麗に炸裂してレディとして生きていく方法 https://canoca.hatenablog.com/ とことん自分をかまってあげる 今年下半期初日だった昨日、 突然ぎっくり腰になった。 日ごろから、 ボディワークをしていただけに 「なんで私が？」 ってショックなことこの上なかった。 でも、これは「休みなさい」のサインだと思うようになった。 私はいろいろと自分で抱え込み過ぎていた。 でも、助けを求めれば、特に不自由なく 過ごせることがわかった。 体の動かし方次第では、腰部に激痛が走るけど、三男を呼べば歩行のサポートをしてくれる。 もっと周りを信頼していいんだね。 ここ数日で、ものすごい怒りの感情が湧いてきたんだけど、突き詰めていけば、 それは自分を大事にしていなかったことに対する、自分自身への怒りだとわかった。 それから、気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcanoca.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F02%2F113932" title="ぎっくり腰から見えてきたあれこれ - 華麗に炸裂してレディとして生きていく方法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-02 11:39:32 rich https://canoca.hatenablog.com/entry/2016/07/02/113932 1.0 100%