<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>canyonUltimate</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/canyonUltimate/</author_url>
  <blog_title>No pain  No gain</blog_title>
  <blog_url>https://canyonultimate.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>ついに4年になってしまいました。あと10単位。 就活も終わってないですがそんなことは関係なく もちろん出場。 4年生少なくて🥲 得意の登りのレース。得意の修善寺。 得意の雨。 出場権はもうあるので 去年のように置きに行くのではなく、 逃げ切りに行くレースプラン。 わがまま言って妹尾ニキにサポートをお願いし 5時西白井発 8時半到着 身の回りの事を色々やってくれたので 何も気にせず、レースに集中出来た。 ありがとう！ ローラーで5分程度脚を回してアップ完了。 172cm 62kg～63kg 9時半スタート。64km 12.5周 154名出走。 アジア選手権とか出てたり、 Jプロツアーでも現在総合…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcanyonultimate.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F09%2F195516&quot; title=&quot;2025 チャレンジロード 14位 - No pain  No gain&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/canyonUltimate/20250406/20250406212635.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-04-09 19:55:16</published>
  <title>2025 チャレンジロード 14位</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://canyonultimate.hatenadiary.com/entry/2025/04/09/195516</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
