captaindog082 https://blog.hatena.ne.jp/captaindog082/ Captain's ちょいマクLife with DOG https://captaindog082.hatenablog.com/ マクロビオティック 昨日、第３回 Organic Shower School を 城山の Flower's Room サロンにて、 開講いたしました。 今回のテーマは、 心と身体のうるおいレシピ。 食（マクロビオティック）の方からは、 キレイを作る食べものとレシピ、 きれいになれる野菜の食べ方・・・ そしてマミーフード（ミイラの食事）の試食 もしていただき、 身体の内側から美しくなることを みなさんでシェアしました。 香り（アロマテラピー）の方からは、 肌の構造やツボ刺激、 顔からわかる身体の不調など、 セルフマッサージの実践を交えた お話がありました。 ランチは、ごぼうのハンバーグなど 盛りだくさんのおかずのお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcaptaindog082.hatenablog.com%2Fentry%2F2009%2F09%2F13%2F150205" title="心と身体が潤う Organic Shower School - Captain&#39;s ちょいマクLife with DOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://captainorganic.typepad.jp/captains_life/images/2009/09/13/oss.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-09-13 15:02:05 rich https://captaindog082.hatenablog.com/entry/2009/09/13/150205 1.0 100%