cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ ライフスタイル 昨晩は０時過ぎに眠りにつきました． 今朝は筋トレをお休みするつもりだったので，特にアラームをセットしていませんでしたが，なぜか３時半に目覚めてしまいました． 再度目を閉じるも二度寝する気になれずに，結局起床してしまいました． SHOWROOMにてフォロー先が配信していたので種を投げたり，読みかけの文庫本を手に取ったりしていました． ふと思いつきました…これってシンプルライフ化のチャンスかも？ 現在物を減らしたい場所は何といってもトレーニングルームです． よく使っている器具は当然確保しますが，なくても何とかなる器具はできれば断捨離したいところ． 私はダンベルを２組持っていますが，実は１組（両手種… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F22%2F104751" title="2020年3月22日のライフスタイル - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-22 10:47:51 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2020/03/22/104751 1.0 100%