cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ 動画・ライブ配信 SNS Jul 4, 2021: Flexibility, 10:02 Yoga: 10 mins 今朝は１０分ヨガを行いました． 昨日は疲れが一気に吹き出てしまい，１３時間くらいは寝ていましたかね． 睡眠に続いて栄養も昨日にチートデイにして回復に専念したため，疲労はかなり回復しました． 残念ながら今日もやる気が出なかったため，１０分ヨガのみ行いました． 明日は朝から仕事が入っているため，筋トレ復帰は明後日からになります． 私はSHOWROOMというライブ配信サービスで３年と３ヶ月ほど配信してきました． SHOWROOMの特徴の一つに，視聴者がアバターとして表されることが挙げられます． 特定のイベント… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F04%2F182742" title="ライブ配信サービスの移行 - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-04 18:27:42 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2021/07/04/182742 1.0 100%