cardamine_scu https://blog.hatena.ne.jp/cardamine_scu/ かるかる♠︎ブログ https://cardamine-scu.hatenablog.com/ ブログ管理 減量 Sep 11, 2021: Flexibility, 10:02, 71.75 kg Yoga: 10 mins 今朝は身体中が痛くて，特に握力がなくなっていることから，筋トレを休みました． それでもヨガ程度ならばできるので，トレーニングルームに入って済ませました． 汗を流していないこともあって，体重は0.3kg増…そりゃそうでしょうよ． これだけで終わるのも何なので減量に関するテーマを一つ挙げると，飯テロってあるじゃないですか． あれって私にとってはテロでも何でもないのですよね． 目の前で食べられたら別かもしれませんが，Web上で美味しそうな食べ物の写真があっても特に気になりません． これは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcardamine-scu.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F11%2F133726" title="このブログの方向性 - かるかる♠︎ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-11 13:37:26 rich https://cardamine-scu.hatenablog.com/entry/2021/09/11/133726 1.0 100%